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VELO带你解锁舒适骑行的神秘配方——不要“木板凳”,也不要“棉花糖陷阱”!
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发表于 2024-3-16 17:50:13
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骑行姿势的调适和坐垫选择,就像一场与自行车的甜蜜恋爱。你得像约会时找对舒适位置那样,调整座椅高度、前后位置,让膝盖弯曲恰似“绅士邀请舞伴”的谦逊弧度,而身体前倾则好似“深情凝望”前方道路。至于坐垫嘛,它可是你的“亲密爱人”,不能太硬也不能太软,不然不是让你感觉在坐“木板凳”,就是陷入“棉花糖陷阱”。
安德鲁·波斯克,BBF主理人及骑姿调整师。我从小参加BMX比赛,但直到15岁第一次观看绕圈赛后开始参加公路自行车比赛,我才爱上自行车的一切。当我遇到我的妻子Sam时,看到她多年来因调整骑姿获得的好处和成就,让我对调整骑姿的兴趣不断增长,我渴望开展这个行业!
BoscoBikeFits开创于2018年夏天。两年半的时间里,超过575名运动员光顾,我知道我可以成为您实现骑行梦想的一部分,这让我每天早晨去工作室时感到乐此不疲。
最近,维乐有机会参访位于美国加利福尼亚州,一家顶级的自行车调整工作室,由安德鲁.波斯克经营的『波斯克自行车调整工作室』,一直是这个地区无论是自行车新手,经验丰富的车手或是专业人士的首选自行车调整工作室。我们参与两个不同骑乘者的调整咨询,他们分别是一位15岁的少年菁英车手和一位41岁的多领域自行车爱好者。
凯西,一位15岁的菁英车手,安排了这次的会面,希望能调整他的骑行姿势,准备迎接即将来临的一场公路自行车赛事。首要目标是优化他的骑乘姿势,希望能达到最大动力输出,同时在冲刺阶段也不影响骑行的舒适度。他现在的座垫在骑行时的摆动幅度比他习惯的多了一些,而且没有办法提供足够的支撑。他尝试了一些不同的座垫,最终选择了维乐的AngelTT坐垫(宽度为143mm)。在调整校正的过城中,进行了360度详细的影像分析,来评估比较之前和新位置的不同。安德鲁强调年轻车手的生理变化较快,因此规律持续的调整咨询相对重要。这些调整可能是渐进的,但对于避免受伤和优化表现至为关键。
路卡斯,41岁,一位自行车热爱者,他为他的新越野车安排了调整咨询。作为波斯卡自行车调整工作室的老客户,他以前曾为他的公路车和越野车进行调整咨询。这次他第一次使用双避震越野车,他希望为他的新装备找到适合的骑乘姿势。他表示原装的坐垫有点窄,缺乏支撑。由于距离他上次自行车的调整咨询已经有好几年的时间,安德鲁建议到评估室,检查他身体最新的灵活度和测量值。安德里引导路卡斯进行一些灵活度的分析,并且和上回的资料进行比对。透过360度的影像分析,来评估他的踩踏,手部以及坐垫的位置是否合宜。
安德鲁建议了两款坐垫,来看看对路卡斯来说哪一款最为适合,分别是Angel Revo(宽度148mm)和Angel Glide+(宽度143mm)。路卡斯的坐垫高度,坐垫角度,煞车把手的位置甚至坐垫伸缩坐管都进行了调整更动。在测试和评估了两种不同型号的坐垫后,路卡斯觉得Angel Revo更是适合他的新自行车。关键因素是Angel Revo的发泡特性以及坐垫底壳的柔韧性,更适合他的骑行风格。
选对了坐垫,就如同找到那个能与你共享长途跋涉,既能温柔承托,又能巧妙分散压力的灵魂伴侣,让你自如调整骑行姿势,乐在骑行,笑傲江湖!
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