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儿童肠道脆弱这件事，相信每位家长都深有体会，特别是每次到了换季，或者传染疾病流行的时候，小朋友多多少少都会受到影响，轻则腹泻，严重的可能会伴有发烧等症状，为什么儿童更容易出现肠道健康问题呢？
其实主要是因为儿童的肠道菌群环境容易受到各种因素的影响，发生菌群失调，具体的就要从以下几个方面来看了：
首先是饮食因素，儿童在初期主要靠母乳中获得宝贵的益生菌，如果不能实现母乳喂养，建议一定要选择品质优良的配方乳粉，比较好的配方奶粉会在成分上尽量参照母乳的成分添加益生菌和益生元。在断奶后，辅食的添加也是很重要的，如果添加的不合理，进食过多高脂肪、高蛋白的食物，就会导致双歧杆菌、乳杆菌这些有益菌数量下降，而有害菌，如肠球菌、肠杆菌增加，从而出现肠道菌群紊乱，这个时候宝宝就会出现腹泻、消化不良、胀气等肠道问题。
其次，很多儿童在成长过程中会出现偏食、挑食，蔬菜吃的少的现象，这样就会造成膳食纤维补充不足，膳食纤维是肠道益生菌的食物，缺乏膳食纤维的孩子更容易出现肠道菌群失调，便秘的情况。
再就是一些环境因素，比如孩子去上幼儿园了，情绪上出现了紧张，消极等，以及环境的变化都对消化环境会有所影响，这对于肠道系统、免疫功能发育还不完善的宝宝来说，肠道菌群也可能会发生影响。
最后，要特别强调一下抗生素的使用，虽然说孩子出现了头疼脑热用抗生素是见效快，但是抗生素在发挥抗感染杀菌的时候，在杀死有害菌的同时也会杀死有益菌，属于无差别攻击。这就是为什么很多孩子在使用抗生素之后反而会出现拉肚子的情况，所以我们在使用抗生素的时候一定要谨慎。另外在使用抗生素2小时后，可以适当补充益生菌，帮助恢复肠道菌群的平衡。
孩子如果出现了肠道问题需要补充益生菌的话，建议是选择有药效的儿童肠道专用益生菌，比起食品级别的会安全可靠，而且是真正能保证效果的，像很多家长们都接触过的小黄盒妈咪爱就是OTC认证的儿童肠道益生菌，它的成分有屎肠球菌R026和枯草杆菌R179这两种菌株，都是有编号的正规菌株，能在肠道内迅速定植，重建肠道无氧环境，减少肠道有害菌增加有益菌，平衡肠道菌群，同时还可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，帮助促进消化吸收，对于常见的便秘、腹泻、肠道菌群失衡、消化不良都有很好的治疗效果，同时对新生儿黄疸、小儿手足口病也有辅助治疗的效果。
儿童肠道是一个脆弱且敏感的环境，所以在日常我们还是要多注意的，特别是环境污染，饮食健康方面，同时在儿童用药上也要多加注意，不要“凭经验”，有问题还是要及时就医。
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发表于 2024-4-29 20:04:50
